صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

مخلل البنجر (للتعليب)

مخلل البنجر (للتعليب)
قد يكون البنجر المخلل (للتعليب) هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 484 سعرة حرارية. ل 3 3.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من السكر والبنجر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول نجمة الينسون الزنجبيل مخلل البنجر {+الكيمتشي مخلل البنجر}, تعليب 101: مخلل الفاصوليا الخضراء، و مخلل البنجر لوصفات مماثلة.