محلية الصنع فطيرة التوت ملء
محلية الصنع فطيرة التوت ملء هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تخدم 8. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك التوت الأزرق والزبدة ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو قابل للتحسين. حاول من السهل ملء فطيرة التفاح محلية الصنع, فطيرة توت بري، و فطيرة الحرير الفرنسية محلية الصنع (من الصفر) لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى ويقلب 3 مكاييل من العنب البري والسكر ونشا الذرة والقرفة في قدر مع الماء على نار متوسطة منخفضة حتى يذوب السكر ويصبح الخليط سميكا قليلا ، من 10 إلى 15 دقيقة.
إزالة قدر من الحرارة وإضافة الزبدة والباقي 1 التوت نصف لتر; يقلب بلطف حتى العنب البري البقاء كله. السماح لتبرد.