صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة8
مجلة

مجموعات حبوب الشوكولاتة البيضاء

5
4
3
2
1
مجموعات حبوب الشوكولاتة البيضاء

مجموعات حبوب الشوكولاتة البيضاء

قد تكون مجموعات حبوب الشوكولاتة البيضاء مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 213 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.79 دولارا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. إذا كان لديك حبوب غراهام الذهبية والفول السوداني المحمص بالعسل والفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول مجموعات حبوب الشوكولاته غالاكسي, مجموعات حبوب البقان، و الشوكولاته البيضاء-مجموعات الملوخية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الحبوب والفول السوداني. في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، تذوب الرقائق بقوة 70 ٪ لمدة 1 دقيقة ؛ يقلب. الميكروويف على فترات إضافية من 10 إلى 20 ثانية ، مع التحريك حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الفول السودانيالفول السوداني
الحبوبالحبوب
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
2
يسكب فوق خليط الحبوب ويقلب حتى يغطى جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الحبوبالحبوب
3
انتشر على ورقة خبز مبطنة بورق مشمع.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
اسمحوا الوقوف حتى يتم تعيين الشوكولاته. اقتحام قطع صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا