مثلثات الماتادور

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من وصفات نباتية تحتوي على البيض واللبن إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون مثلثات ماتادور هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون وإجمالي 153 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا. مقابل 37 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و30 دقيقة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البيض والماء والحليب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد شخصان أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تعمل بشكل جيد كمقبلات. تقدمها لك Foodnetwork. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه الدرجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للإصلاح). المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا .