متموج المقلية لحم الخنزير المقدد
قد يكون لحم الخنزير المقدد المقلي المقرمش مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 487 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من لحم الخنزير المقدد والبيض والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بيتزا مقرمشة مقلية, تاهونغ مقرمش (بلح البحر المقلي)، و كبد الدجاج المقلي المقرمش.
تعليمات
اخفقي البيض والحليب معا في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما. افصل شرائح لحم الخنزير المقدد وانقعها في خليط الحليب لمدة 30 دقيقة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
سخني الزيت في مقلاة عميقة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
اخفقي الدقيق والملح والفلفل معا في وعاء منفصل.
إزالة لحم الخنزير المقدد من خليط البيض ، وإرم مع الدقيق إلى معطف. خط ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم.
اقلي شرائح لحم الخنزير المقدد من 3 إلى 5 شرائح في المرة الواحدة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 4 دقائق.
صفيها على طبق مبطن بمنشفة ورقية. بمجرد أن ينضج كل لحم الخنزير المقدد ، ضعه على صينية الخبز المحضرة ، واخبزه في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح مقرمشا ، حوالي 7 دقائق.