متبل لحم الخاصرة المشوي لمدة سنتين

قد يكون لحم الخاصرة المشوي المتبل لشخصين هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 486 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. مزيج من الثوم والفلفل الحلو وملح البحر والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل متبل لحم الخاصرة المشوي لمدة سنتين, شواء لحم الخاصرة المشوي، و لحم الخاصرة المشوي المشوي.