متبل اليقطين الفطائر وصفة

متبل اليقطين الفطائر وصفة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البيض والملح والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول الفطائر متبل اليقطين, الفطائر اليقطين متبل، و بسكويتات الوفل مع كريمة مخفوقة متبلة لوصفات مماثلة.