صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة8
مجلة

متبل المكسرات ' ن تشيكس Mix مزيج

متبل المكسرات ' ن تشيكس Mix مزيج
متبل المكسرات ' ن تشيكس Mix مزيج هو نباتي وصفة مع 16 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 208 سعرة حرارية. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 2 المشجعين. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في حوالي 10 دقائق. مزيج من الزبدة والسكر والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول متبل المكسرات و تشيكس Mix مزيج, مكسرات الصحف: مكسرات هندية متبلة بجوز الهند، و الحلو' ن ' حار البيرة المكسرات تشيكس ميكس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي السكر ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 40 ثانية أو حتى ذاب. ضجة في الحبوب والمكسرات حتى المغلفة بالتساوي. ضجة في خليط السكر حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
كشف الميكروويف على ارتفاع 4 إلى 5 دقائق ، واثارة بعد 2 دقيقة ، حتى يبدأ الخليط فقط إلى اللون البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
4
انتشر على ورق مشمع لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب