صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة11
مجلة

متبل الأناناس الجوافة (فيجوا) الصلصة

متبل الأناناس الجوافة (فيجوا) الصلصة
متبل الأناناس الجوافة (فيجوا) الصلصة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 9 وتكاليف 3 3.29 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 134 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط القرنفل الأرض, الزنجبيل الأرض, الخل المقطر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول جوافة الأناناس (فيجوا) وعصير الفراولة, الأناناس الجوافة (فيجوا) الخبز السريع، و السانجريا مع الأناناس والجوافة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات في 4 كيو تي. قدر مع 1/2 كوب ماء. يطهى على نار متوسطة حتى يبدأ الخليط في الغليان ، ثم ينضج ، مغطى ، حتى يصبح سميكا ومكرملا ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
خدمة دافئة أو مبردة ؛ تخزين مبردة تصل إلى أسبوع.