مبرد البطيخ

يتطلب مبرد البطيخ تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. يحتوي هذا المشروب على 86 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وكاملة 30 النظام الغذائي. الصيف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من أوراق النعناع والزنجبيل والبطيخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول مبرد البطيخ, مبرد البطيخ، و مبرد البطيخ لوصفات مماثلة.