صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

ماير ليمون غيوم مع كريمة الليمون المخفوقة والتوت الأزرق الطازج

ماير ليمون غيوم مع كريمة الليمون المخفوقة والتوت الأزرق الطازج
ماير الليمون الغيوم مع الليمون قشدة والتوت الطازج قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 238 سعرة حرارية. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض ، والتوت الأزرق ، والبيض ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 97 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول ماير ليمون غيوم مع كريمة الليمون المخفوقة والتوت الطازج, كوكي ساندويتش الشوكولاتة مع كريمة الليمون المخفوقة ماير، و ميني ماير الليمون كريم الفطائر يضم بارد سوط جلد تتصدر لوصفات مماثلة.