ماك آند تشيز ناجتس
هذه الوصفة تخدم 48. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 36 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. مزيج من الجبن الأمريكي وجبن الشيدر ومعكرونة الكوع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول أفضل جبن ماك ن نباتي, ماك نباتي والجبن، و ثلاثة الجبن ماك-المعكرونة محلية الصنع والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
الشحوم طفيفة أكواب الكعك مصغرة.
يرش مع 2 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان ، والتنصت على الفائض. تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة. ضجة في الدقيق ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة.
اخفقي الحليب حتى الغليان ، حوالي 5 دقائق.
يضاف الجبن الشيدر والجبن الأمريكي ؛ يرفع عن النار ويقلب حتى يصبح ناعما.
خفقت في صفار البيض والفلفل الحلو; أضعاف في المعكرونة حتى المغلفة جيدا. ملعقة مدورة ملاعق كبيرة من الخليط في علب أعدت; يرش مع البارميزان المتبقية.
اخبزيها على حرارة 425 درجة حتى تصبح ساخنة وذهبية ، حوالي 10 دقائق. بارد لمدة 5 دقائق ؛ نقل بعناية إلى طبق التقديم.