صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة11
مجلة

ماسكاربوني الثوم المعمر البطاطا المهروسة

ماسكاربوني الثوم المعمر البطاطا المهروسة
ماسكاربوني الثوم المعمر البطاطا المهروسة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من البطاطا روسيت والفلفل والجبن ماسكاربوني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول ماسكاربوني الثوم المعمر البطاطا المهروسة, ماسكاربوني البطاطا المهروسة، و ماسكاربوني البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى البطاطس مع أوراق الغار في قدر كبير من الماء المملح حتى تتفتت عند طحنها ، من 20 إلى 25 دقيقة. في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط ، اخفقي الحليب والماسكاربوني.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
مسكربونمسكربون
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يسخن على نار خفيفة حتى يغلي. ضجة في الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
3
استنزاف البطاطا ، والتخلص من أوراق الغار. يعاد إلى القدر على نار خفيفة جدا ويطهى مع التحريك حتى يجف ويتفتت.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
إزالة من الحرارة. فاز مع خلاط حتى تصبح ناعمة. فاز في الحليب مسكربون ، والثالث في وقت واحد. ضجة في الثوم المعمر وتتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
الثوم المعمرالثوم المعمر
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط