مازامورا كولومبيانا (مازامورا كولومبي)

مازامورا الكولومبية (مازامورا الكولومبية) هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 168 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي الكولومبية لديها 98 معجبا. توجه إلى المتجر والتقط معجون الجوافة ، الهوميني ، الماء ، وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول ناتيلا كولومبيانا (بودنغ على الطريقة الكولومبية), تورتا نيجرا كولومبيانا (كعكة سوداء كولومبية)، و كازويلا دي ماريسكوس كولومبيانا لوصفات مماثلة.