صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة35
مجلة

ماري روست بيف

ماري روست بيف
ماري لحم البقر المشوي هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 276 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من فصوص الثوم والريحان والقهوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو صلب. حاول عمة ماري وعاء مشوي, ماري الدموية وعاء مشوي العشاء، و طباخ بطيء ماري الدموية وعاء مشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحمر جميع جوانب الشواء بالزيت الساخن في فرن هولندي كبير 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
إزالة الشواء ؛ توضع جانبا.
3
يضاف البصل والثوم إلى المقلاة ، ويقلى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج. ضجة في القهوة ، 2 كوب ماء ، مرق ، و 3 المكونات التالية حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
العودة مشوي إلى الفرن الهولندي; جلب ليغلي. خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مغطى, 2 1/2 ساعات أو حتى القيام به.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
5
نقل الشواء إلى طبق التقديم ، مع الاحتفاظ بالمرق في الفرن الهولندي ؛ حافظ على الشواء دافئا.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
6
خفقت معا المتبقية 1/2 كوب من الماء والدقيق. يطهى مع الخفق باستمرار على نار متوسطة حتى يتماسك قليلا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
7
صب المرق على الشواء.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
1
قطع مشوي في نصف; مكان في 4 1/2 الكوارت طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يضاف البصل ؛ 1 فص ثوم ، مفروم ؛ 1 كوب قهوة مخمرة ؛ 1/2 كوب ماء ؛ 1 مكعب مرق ؛ والمكونات التالية 3. يغطى ويطهى على نار خفيفة من 6 إلى 7 ساعات أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
مكعب ماجيمكعب ماجي
القهوة المخمرةالقهوة المخمرة
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
3
نقل المشوي إلى طبق التقديم ؛ قياس المرق وتصب في قدر.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
خفقت معا 1/4 كوب ماء و 1 ملعقة كبيرة دقيق لكل كوب من المرق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
خفقت الخليط في المرق. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
6
قدر الضغط لحم البقر المشوي: تحميص بني بالزيت الساخن مع البصل والثوم في قدر ضغط 6 لتر.
المكونات سوف تحتاج
أوراق السبانخ الكاملةأوراق السبانخ الكاملة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
10 فصوص ثوم كاملة10 فصوص ثوم كاملة
7
الجمع بين القهوة, 2 كوب ماء, ماجي, والتالي 3 المكونات; صب على الشواء. تغطية مع غطاء وختم آمن ؛ وضع التحكم في الضغط على أنبوب تنفيس. يطهى على نار عالية حتى الصخور السيطرة على الضغط ذهابا وإيابا بسرعة. خفض الحرارة حتى الصخور السيطرة على الضغط من حين لآخر; يطهى 40 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
8
إزالة من الحرارة ، تشغيل الماء البارد على طباخ للحد من الضغط. إزالة الغطاء بعناية. المضي قدما وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4