مارغريتا الروبيان المقلي
بحاجة الى خال من الجلوتين ، فودماب ودود ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? مارغريتا الروبيان المقلي يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 394 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. جعلت 107 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك أرز فوري وكزبرة وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الأرز الأبيض الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 75%. حاول الروبيان التايلاندي المقلي مع الكوسة, الروبيان يقلب الفريزر حزمة، و سريعة 10 دقيقة الروبيان ترياكي المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، وإثارة مزيج مارغريتا وقشر الجير. احتياطي 2 ملعقة طعام خليط.
يضاف الجمبري إلى الخليط المتبقي. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية. يطهى الفلفل الأخضر والأحمر في الزبدة من 2 إلى 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح طريا.
إزالة الروبيان من ماء مالح. يقلب الجمبري في الخليط في المقلاة. يطهى من 1 إلى 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الجمبري ورديا وثابتا. ضجة في محفوظة 2 ملاعق كبيرة صلصة والكزبرة. يطهى حتى يسخن.
وفي الوقت نفسه ، طهي الأرز في الماء وفقا لتوجيهات على الحزمة.