صعوبةخبير
جاهز59 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة1
مجلة

مارتيني الفاصوليا الخضراء

مارتيني الفاصوليا الخضراء
قد تكون الفاصوليا الخضراء مارتيني مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 40. حصة واحدة تحتوي على 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من بذور الخردل وملح الكوشر والجن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 59 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مارتيني الفاصوليا الخضراء, الفاصوليا الخضراء مع الفاصوليا السوداء المخمرة ~ ويعرف أيضا باسم الفاصوليا الخضراء القذرة، و مارتيني العنب الأخضر.

المكونات

43 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة4الفلفل الحارالفلفل الحار1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)بذور الشبتبذور الشبت1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الشبت الاعشابالشبت الاعشاب4فصوص الثومفصوص الثوم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجنالجن4بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةفاصوليا خضراء مغسولة ومقطعة ومقطعة إلى شرائح ومغلية لمدة 5 دقائقفاصوليا خضراء مغسولة ومقطعة ومقطعة إلى شرائح ومغلية لمدة 5 دقائق8التوت العرعرالتوت العرعر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها8شرائح قشر الليمونشرائح قشر الليمون11 رطل كوسة،لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم2البصل ، 4-6 أكواب شرائحالبصل ، 4-6 أكواب شرائح11 رطل كوسة،الفلفلالفلفل596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري