صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

ماء النار

ماء النار
قد يكون ماء النار مجرد مشروب تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل الحار حريف, فصوص الثوم, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. حاول النار والجليد, النار والجليد، و المخللات النار والجليد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضعي جميع المكونات في قدر ثقيل واتركيها على نار هادئة ببطء على نار متوسطة. ينضج لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
يرفع عن النار ويبرد قليلا.
4
يسكب المزيج في الخلاط ويهرس حتى يصبح ناعما. مرر الصلصة الحارة من خلال مصفاة شبكية مبطنة بقطعة قماش قطنية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
مياه إضافيةمياه إضافية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر