لينجويني مع البانسيتا وزيت الزيتون والتشيلي والمحار وصلصة النبيذ الأبيض

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون لينجويني مع البانسيتا وزيت الزيتون وتشيلي والمحار وصلصة النبيذ الأبيض وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 523 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إذا كان لديك لينجويني ونبيذ وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. حاول ينجويني والمحار في صلصة النبيذ الأبيض بالثوم, ينجويني والمحار مع الشمر والنبيذ الأبيض والزعتر فتات الخبز، و المحار مع صلصة النبيذ الأبيض لوصفات مماثلة.