لينجويني النهائي مع صلصة البطلينوس

يتطلب اللينجويني النهائي مع صلصة البطلينوس حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 694 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف 3 3.39 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واختر ما يصل إلى 6 شرائح الأنشوجة وأوراق الزعتر وعصير البطلينوس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل ينجويني مع صلصة البطلينوس, ينجويني مع صلصة البطلينوس الأحمر، و ينجويني مع صلصة البطلينوس الأحمر.

تعليمات

يمكن صنع هذه الصلصة مع الطماطم أو بدونها. إذا كنت تستخدم الطماطم في الصلصة ، فقم بتسجيل القشرة الموجودة في قاع الطماطم باستخدام س كبير ، مع الحرص على عدم القطع بشكل أعمق من القشرة. جلب وعاء صغير من الماء ليغلي المتداول, إضافة الطماطم ويطهى 1 دقيقة ثم إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة أو ملقط, تبرد دقيقة أو 2 حتى تتمكن من التعامل, ثم قشر الجلد والزهر الطماطم إلى قطع صغيرة.

المكونات سوف تحتاج

إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

وضع المحار, النبيذ وعصير البطلينوس في وعاء كبير وجلب ليغلي, تغطية, خفض الحرارة لينضج ويطهى 8 إلى 10 دقائق لفتح قذائف البطلينوس. يستخرج المحار ويقشر لهم ، ومكان في حاوية تخزين المواد الغذائية وتبرد تماما. قم بتخزين المحار في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للاستخدام. سلالة الأسهم والاحتياطي ، والقضاء على وعاء والعودة إلى الحرارة.

المكونات سوف تحتاج

بطاطس بنية اللون (حوالي 2 إلى 3 متوسطة الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع

(موصى به: صلصة A1)

بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة

كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم

(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

المعدات التي سوف تستخدمها

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

في هذه الأثناء ، اصنعي عجينة المأكولات البحرية عن طريق إضافة البصل الأحمر وفلفل تشيلي وقشر الليمون والثوم والزعتر والبقدونس وأوراق الغار إلى محضر الطعام وتقطيعها إلى عجينة سميكة ولكنها مفرومة ناعما.

المكونات سوف تحتاج

كوب واحد من الثوم المفروم