صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

ليمونسيلو-شربات النعناع مع العليق الطازج

ليمونسيلو-شربات النعناع مع العليق الطازج
ليمونسيلو-شربات النعناع مع العليق الطازج يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 207 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. التوجه الى المتجر والتقاط العليق والسكر ، يمونسيلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تارت الليمون النهائي مع توت ليمونسيلو, ليمونسيلو شربات، و نجمة الينسون العليق مع شربات الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في قدر على نار متوسطة عالية ؛ يغلى المزيج مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يرفع عن النار ويضاف عصير الليمون والنعناع. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
3
يصفى خليط العصير من خلال غربال في وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
صب الخليط في علبة الفريزر من الفريزر الآيس كريم ؛ تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة شربات في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد 1 ساعة أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
شرباتشربات
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
5
يقدم مع العليق ؛ مقبلات مع شرائح الليمون ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
نصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختيارينصف كريمة خفق أو كريمة خفق، اختياري
قشور من الليمونقشور من الليمون