ليمون-مربعات إيرل جراي
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون مربعات الليمون إيرل جراي وصفة رائعة لتجربتها. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من عصير الليمون والزبدة والسكر البودرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول ليمون-مربعات إيرل جراي, إيرل غراي الكعك مع الليمون إيرل غراي الزبد، و ايرل غراي الليمون الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
لإعداد القشرة, خط 8 بوصة مربع معدن الخبز عموم مع احباط التي تمتد 2 بوصة وراء الجانبين; احباط معطف مع رذاذ الطبخ. تزن أو ملعقة طفيفة 6 أوقية الدقيق في أكواب قياس الجافة.
الجمع بين 6 أوقية الدقيق ، 1/3 كوب مسحوق السكر ، 1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي من 1 كيس الشاي (تجاهل الشاي المتبقية في كيس) ، والملح في وعاء ؛ قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو اثنين من السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة. اضغط في الجزء السفلي من المقلاة المعدة.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 19 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
لتحضير الحشوة ، ضع العصير في وعاء متوسط آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع لمدة 30 ثانية.
أضف 1 كيس شاي متبقي إلى العصير ؛ يغطى وينقع 10 دقائق. ضغط عصير من كيس الشاي في وعاء.
يمزج السكر المحبب ، 2 ملعقة طعام دقيق ، ومسحوق الخبز في وعاء.
يضاف القشرة والبيض إلى العصير ؛ يقلب مع خفاقة حتى يمتزج.
يضاف خليط السكر إلى خليط العصير ؛ يقلب مع خفاقة حتى تمتزج جيدا.
إزالة القشرة من الفرن ؛ صب ملء على القشرة الساخنة.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 23 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد في مقلاة على رف سلكي لمدة 30 دقيقة.
إزالة من المقلاة عن طريق رفع احباط.
إزالة احباط ؛ مقطعة إلى 16 بار.
يرش القضبان مع 1 ملعقة كبيرة من السكر البودرة.