لكمة عطلة أبي

لكمة عطلة أبي هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 25 حصص. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 111 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك فراولة وسكر وعصير أناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. وصفات مماثلة تشمل عطلة لكمة, عطلة لكمة، و عطلة لكمة.