لفات العشاء ، خمس طرق

لفات العشاء ، خمس طرق يستغرق حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 19 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من وصفاتي الزبدة ودقيق الذرة والخميرة والبيض. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست مذهلة جدا. لفات عشاء الفريزر بطريقتين, الكرمل الجوز اليقطين لزجة رولز مع الملك هاواي Rolls عشاء رولز # خوليديرولكال، و عشاء الليلة: شريحة لحم تنورة مع الطماطم ، بطريقتين تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.