لفائف دجاج بكين

قد تكون لفائف دجاج بكين هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 3 والتكاليف Serving 2.65 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 664 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز البني ، البازلاء الثلوج ، صدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. هذه الوصفة من recipes.menshealth.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف دجاج بكين, لفائف الدجاج على طريقة بكين، و بكين تركيا يلتف لوصفات مماثلة.