لطيف مساء عصير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير المساء اللطيف. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.02 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 573 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من رحيق الصبار والماء والكمثرى الآسيوية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي شاي جذر الهندباء لتطهير الكبد اللطيف, مساء الظل، و مساء في كينغستون.