صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة5
مجلة

لدغات سلطة البطاطس

لدغات سلطة البطاطس
قد تكون لدغات سلطة البطاطس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 24 وتكاليف 23 سنتا لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط سلطة خلع الملابس والملح والخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد جدا. حاول لدغات سلطة البطاطس, لدغات سلطة البطاطس، و لدغات سلطة البطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن إلى 400 فهرنهايت.
2
ضع البطاطس في مقلاة غير مدهونة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
اخبزيها من 30 إلى 40 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد 10 دقائق أو حتى تبرد بما يكفي للتعامل معها.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
قطع البطاطا في النصف. مع البطيخ بالر ، يستخرج الدواخل من البطاطا في وعاء متوسط ، وترك 1/4 بوصة بطانة من لحم البطاطس حول حواف قذائف.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
رش قذائف مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. إلى لحم البطاطس في وعاء ، إضافة المتبقية 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والمكونات المتبقية باستثناء البصل والفجل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
اقطع شريحة رقيقة جدا من قاع كل قشرة بطاطس حتى تقف البطاطس منتصبة. املأ كل قشرة بطاطس بحوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط التعبئة. قمة مع البصل. غطاء ؛ برد حوالي 1 ساعة أو حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
7
مقبلات مع شرائح الفجل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)