صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

لحوم البقر الانتشلادا الثاني

لحوم البقر الانتشلادا الثاني
لحوم البقر الانتشلادا الثاني قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 379 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون, جبن شيدر, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل تكس مكس لحوم البقر الانتشلادا, انتشلادا لحم البقر، و انتشلادا لحم البقر.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). في مقلاة متوسطة على نار متوسطة ، يطهى اللحم المفروم والبصل حتى يصبح اللحم بنيا بشكل متساو ويصبح البصل طريا.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
2
تحضير صلصة الانتشيلادا وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا
3
صب 1/4 كوب من الصلصة في قاع طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
على كل خبز تورتيلا دقيق ، ضع جزءا متساويا من خليط اللحم المفروم وحوالي 1 أونصة من جبن الشيدر ، مع الاحتفاظ بما لا يقل عن 1/2 كوب من الجبن. ثم لف التورتيلا بإحكام وضع جانب التماس لأسفل في طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
التورتياالتورتيا
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
تسكب الصلصة المتبقية فوق الإنتشلادا وترش بالجبن والزيتون المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الزيتونالزيتون
صلصةصلصة
6
تخبز في فرن مسخن لمدة 20 دقيقة ، أو حتى تصبح الصلصة شمبانيا ويذوب الجبن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. فرانسيس فورد كوبولان أوريغون بينوت نوير مع 4.6 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 21 دولار لكل زجاجة.
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
نمت في تسمية التي تشهد صيف بارد وشتاء معتدل ، وهذا بينوت نوير يقدم النقيض مثيرة لتعبئة كاليفورنيا كوبولا ، معربا عن بنية التانين أكثر حساسية والحموضة العالية التي تجعلها أنيقة ومتناسبة بشكل جيد. يعكس هذا النبيذ جوهر التسمية والنكهات التي تجعل ولاية أوريغون بينوت نوير مرغوبة للغاية.خفيف وأنيق ، يقدم الحنك جودة منتقاة حديثا وحموضة حية وحلاوة بلوط متوازنة.هذا خمر هو الفاكهة إلى الأمام مع نسيج مرن حريريوالعفص الناضجة. بفضل الاختيار الدقيق للبرميل ، يتم دمج الملاحظات من اللوز المشوي والخبز المحمص بشكل جميل في مصفوفة النكهة.