صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة17
مجلة

لحم خنزير حلو ومنعش

لحم خنزير حلو ومنعش
وصفة لحم الخنزير سحبت الحلو ومنعش يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 8 ساعات و 15 دقيقة. تخدم هذه الوصفة الخالية من الألبان 12 والتكاليف 2.0 دولار لكل وجبة. هذا الطبق الرئيسي لديه 375 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صلصة الصويا وخردل ديجون وشواء كتف لحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 57%. وصفات مماثلة هي لحم خنزير مسحوب مع صلصة باربيكيو حلوة ومنعشة, لحم خنزير مسحوب في الأماكن المغلقة مع صلصة باربيكيو حلوة ومنعشة، و لحم الخنزير سحبت منعش.

تعليمات

1
قطع لحم الخنزير المشوي في النصف ؛ ضع في 4 أو 5 كيو تي. طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
يمزج المعلبات والبصل وصلصة الصويا والخردل ؛ يسكب فوق الشواء. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8-10 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
3
إزالة اللحوم ؛ تبرد قليلا. الدهون الخالية من الدسم من عصائر الطبخ. أجاد لحم الخنزير مع اثنين من الشوك والعودة إلى طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
4
يقدم على الكعك ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, مالبيك, سانجيوفيز

سحبت لحم الخنزير في القائمة? جرب الاقتران مع بينوت نوير ومالبيك وسانجيوفيز. يعتبر جسم بينوت نوير الخفيف رائعا للقطع الخالية من الدهون ، والصلصات اللحمية ذات القوام المتوسط ، واليخنات ، والأطباق الأخرى متعددة المكونات ، وأزواج التانيك مالبيك كاملة الجسم مع القطع الدهنية والشواء. لو كادو فينيارد روشو بينوت نوير مع 4.4 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 49 دولار لكل زجاجة.
لو كادو فينيارد روشو بينوت نوير
لو كادو فينيارد روشو بينوت نوير