لحم خنزير الصويا المفروم مع نودلز الأرز
قد يكون لحم الخنزير المفروم مع نودلز الأرز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 753 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. مزيج من نبيذ أرز شاوشينج والكزبرة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 31 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو أمر جيد. تشاجيانغ ميان - لحم الخنزير المفروم المعكرونة قذف, العشاء الليلة: لحم الخنزير المفروم مع نودلز سوبا، و لحم خنزير تايواني مطهو ببطء فوق الأرز (لو رو فان) تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
يغلى قدر من الماء ويضاف المعكرونة. يطهى لمدة 4 دقائق ، ثم يصفى جيدا ويترك جانبا.
سخني مقلاة على نار عالية وأضيفي زيت الفول السوداني. عندما يبدأ في التدخين ، يضاف الثوم والزنجبيل والفطر المفروم والروبيان. يقلب جيدا لبضع ثوان ، يضاف اللحم المفروم ويقلب. عندما يبدأ اللحم في التحول إلى اللون البني ، أضيفي نبيذ الأرز واخلطيهم جيدا. الموسم مع صلصة الصويا الداكنة والخفيفة ، صب في الأوراق المالية وتقديمهم إلى فقاعة.
بعد 1 دقيقة ، يتبل لحم الخنزير بزيت السمسم المحمص ، ويرش فوق البصل الأخضر والكزبرة ، ثم يقلب.
نضيف نودلز الأرز ونخلط جيدا.
قدميها في أوعية وتناولها على الفور ، متبلة بقليل من صلصة الصويا ، إذا أردت.