صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم خروف بابريكا مدخن مع أيولي الباذنجان

لحم خروف بابريكا مدخن مع أيولي الباذنجان
قد يكون لحم البابريكا المدخن مع أيولي الباذنجان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 401 سعرة حرارية. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك ملح وفلفل ، فاستخدم لحم الضأن والخضروات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس الأنشوجة مع بابريكان أيولي المدخن, بطاطا حلوة حارة مع بابريكان أيولي مدخن، و لدغات كوريزو مع بابريكان المدخن والفلفل بيكيلو أيولي لوصفات مماثلة.