لحم بقري محشي (كارني أو بوستا ريلينا)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب اللحم البقري المحشو (كارني أو بوستا ريلينا). ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 587 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 100 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل والبصل الأخضر والجزر والبازلاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. حاول كارني دي سيردو ريلينا (لحم الخنزير المحشو بالخضروات), بوستا نيجرا (لحم بقري أسود على الطريقة الكولومبية)، و بابا ريلينا كون السالسا رانشيرا (بطاطا محشوة بصلصة الكريول الحارة) لوصفات مماثلة.