لحم بقري متبل
لحم البقر المتبل هو خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 7.48 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط شرائح لحم البقر المتن وصلصة رسيستيرشاير والثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيرة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس ، ويسكي وكعك كريم أيرلندي كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المتبل المتن, لحم الديك الرومي المتبل، و لحم الديك الرومي المتبل المشوي لوصفات مماثلة.