لحم بقري بطيء التحميص مع فطر مزدوج راجو أوخت

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون لحم البقر المشوي ببطء مع الفطر المزدوج راجو أوخت وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل $5.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 304 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وقد حاول 25 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الزعتر والثوم ولحم البقر المشوي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر المتن مع الجزر الأبيض الفطر, تندرلوين لحم بقري متبل مع بصل بالكراميل وخرقة الفطر، و لحم بقري مشوي مع صلصة الفطر.