لحم بقر مشوي ، طماطم ، وساندويتش بصل أحمر مع صلصة الخل البلسمي بالفلفل
لحم البقر المشوي, طماطم, وساندويتش البصل الأحمر مع صلصة الخل البلسمي الفلفل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من أرغفة الخبز المقرمش والبصل ولحم البقر المتبل بالقشور والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش بلساميك روست بيف فرنسي, طباخ بطيء البلسم روست بيف الفرنسية تراجع ساندويتش، و بانيني لحم بقر مشوي وبصل بلسمي مع شيبوتل شيبس.
تعليمات
رشي حوالي 2 ملعقة طعام من صلصة الخل البلسمي على النصف السفلي من كل رغيف خبز.
ضعي شرائح لحم المتن والبصل والطماطم والجرجير فوق الصلصة ؛ رشي عليها الصلصة المتبقية. تغطية مع قمم الخبز.