لحم الغزال والفاصوليا البيضاء كروستيني مع تابينادي الزيتون الأسود

لحم الغزال والفاصوليا البيضاء كروستيني مع تابيناد الزيتون الأسود قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 359 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والثوم والفاصوليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول تونة مشوية مع هريس الفاصوليا البيضاء وتابينادي الزيتون والطماطم الكرزية المحمصة, كروستيني مشوي مع تابينادي الزيتون، و تابينادي الزيتون وجبن الماعز كروستيني لوصفات مماثلة.