لحم الخنزير والبيض الاتحاد الافريقي غراتان

لحم الخنزير والبيض غرتن الاتحاد الافريقي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 399 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. الكثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 882 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول غراتان السبانخ مع البيض المسلوق, طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن، و هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

غطي البيض في الماء ، واتركيه حتى الغليان ، وأطفئي النار ، وغطيه واتركيه لمدة 7 دقائق قبل نقله إلى الماء البارد ، وتقشيره وتقطيعه عندما يكون باردا بدرجة كافية للتعامل معه.في هذه الأثناء ، قم بإذابة الزبدة في مقلاة صلصة صغيرة على نار متوسطة واتركها زبد حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني الذهبي الفاتح.

المكونات سوف تحتاج

8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة

أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة

أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4

عبوة مزيج الكيك الطبيعي

المعدات التي سوف تستخدمها

20 حبة فراولة طازجة مقشرة

رشي الدقيق واتركيه يطهى أثناء الخفق حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني الذهبي الفاتح ، حوالي 2-3 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

يضاف الحليب ويترك على نار خفيفة أثناء الخفق حتى يتكاثف ، حوالي 2-3 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

يمزج البارميزان والخردل وعصير الليمون والبقدونس ويتبل بالملح والفلفل والحريف حسب الرغبة ويرفع عن النار.

المكونات سوف تحتاج

الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً

8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا

1/4 كوب من دهن الخنزير

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور

ضعي لحم الخنزير في طبق خبز مدهون بالزبدة ، ثم ضعي شرائح البيض فوقها متبوعة بالصلصة ومزيج فتات الخبز والبارميزان والزبدة ورشي اختياريا على بعض الفلفل الحلو أو الكايين.

المكونات سوف تحتاج

1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع