صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

لحم الخنزير مع الخوخ والخردل

لحم الخنزير مع الخوخ والخردل
لحم الخنزير مع الخوخ والخردل هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 485 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل والملح والبقدونس ورقة مسطحة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول روزماري الخردل لحم الخنزير مع الخوخ, لحم الخنزير المبشور بالخردل مع صلصة العليق والخردل والبطاطا المقلية المتبلة بالفرن، و الخوخ المشوي ولحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لحم الخنزير: سخني الفرن إلى 175 دولارا ف. على طبق ، قلبي الدقيق والملح والفلفل معا. يخفق البيض في طبق ضحل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
انشر البانكو على طبق ثان.العمل مع 1 ختم لحم الخنزير في وقت واحد ، نعرات في الدقيق محنك ، وتراجع في البيض ، ثم معطف في البانكو ، والضغط بقوة على الانضمام. كرر حتى تصبح جميع شرائح لحم الخنزير breaded.In مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار عالية حتى يصل إلى 375 F واو اخفض بعناية 2 شرحات في الزيت واقليها لمدة 2 دقيقة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. الوجه ويقلى لمدة 2 دقيقة أكثر ، حتى الجانب الآخر هو الذهبي.
المكونات سوف تحتاج
حزمة خضار مجمدة، مذابةحزمة خضار مجمدة، مذابة
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
3
أخرج لحم الخنزير من الزيت وانقله إلى رف الخبز في الفرن للتدفئة حتى تنضج شرائح لحم الخنزير المتبقية.للكومبوت: في وعاء كبير ، اخلطي الخوخ والخردل والملح والبقدونس.للتقديم: أعلى كل كستلاتة مع كومبوت.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
كومبوتكومبوت
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
قدميها على الفور.المزيد من وصفات لحم الخنزير على جمهورية الطعام:بطن لحم الخنزير المتبل مع وصفة سلطة الشمر والطماطم
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير البطنلحم الخنزير البطن
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
5
لحم الخنزير
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
6
شرحات مع مخلل بصل اللؤلؤ وصفة بانسيتا
المكونات سوف تحتاج
لؤلؤة البصللؤلؤة البصل
2 بصل أحمر مفروم2 بصل أحمر مفروم
7
وصفة بطاطس لحم الخنزير زاكاري بيلاتشيو
المكونات سوف تحتاج
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة