صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

لحم الخنزير ترياكي

لحم الخنزير ترياكي
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد اليابانية وصفات لمجموعتك ، قد يكون ترياكي لحم الخنزير وصفة يجب أن تجربها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الألبان على 358 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب مزيج صلصة ترياكي والأرز والدقيق ولحم الخنزير المتن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مع ملعقة درجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي ترياكي لحم الخنزير, ترياكي لحم الخنزير، و كرة لحم الخنزير ترياكي.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، يمزج مزيج صلصة الترياكي والماء حتى يذوب ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ضع الدقيق في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ؛ أضف لحم الخنزير ورجه حتى يصبح معطفا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
3
في مقلاة كبيرة ، يحمر لحم الخنزير على كلا الجانبين بالزيت حتى تصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
أضف صلصة الترياكي. يغلى المزيج ويطهى ويقلب لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتماسك قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع
5
يقدم مع الأرز.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل