لحم الخنزير بالكراميل والبطاطا الحلوة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون لحم الخنزير بالكراميل والبطاطا الحلوة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.6 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 189 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 1254 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من لحم الخنزير المتن والبطاطا الحلوة وأوراق إكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المزجج مع الكمثرى بالكراميل والبطاطا الحلوة, البطاطا الحلوة مع التفاح بالكراميل، و البطاطا الحلوة والبصل بالكراميل.