لحم الخنزير المقلي الأرز القذرة
وصفة لحم الخنزير المقلية الأرز القذرة جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الكريول. ل 70 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 357 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صلصة الصويا وصلصة الفلفل الحار والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قطع لحم الخنزير مخنوق مع الأرز القذرة, الأرز القذر، و الأرز القذر لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في مقلاة أو مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت على نار عالية. عندما يبدأ الزيت في الدوران ، أضيفي لحم الخنزير المطحون والملح والزنجبيل. كسر لحم الخنزير مع ملعقة ويقلب بينما براوننج. عندما ينضج لحم الخنزير من خلال والذهبي ، إضافة الثوم والبصل الأخضر وبراعم الفاصوليا والبازلاء. يقلب ويطهى لمدة دقيقة أو أكثر، ثم يدفعه إلى الجانب ويضاف المزيد من الزيت ، إذا لزم الأمر.
يضاف الأرز ويقلب بسرعة لتسخين الأرز وتحميصه. بمجرد تكوين قشرة على بعض الأرز ، أضيفي صلصة الصويا وصلصة الفلفل الحار. الموسم مع المزيد من الملح ، إذا لزم الأمر. ادمج الأرز مع باقي المكونات في المقلاة. بمجرد الجمع ، ادفع إلى الجانبين وأضف البيض إلى المنتصف ، مما يسمح للبيض بالتجعد برفق. حرك الأرز بسرعة حتى يغطى أثناء طهي البيض. يعمل البيض كغراء بدلا من تركه كخثارة كبيرة مفصولة عن الأرز.
انقله إلى وعاء التقديم وقدمه على الفور.
اشطف الأرز 3 مرات لإزالة النشا.
نضع الأرز في قدر متوسطة الحجم. املأ القدر بكمية كافية من الماء لتغطية الأرز بمقدار 1/2 بوصة. أو قم بالقياس عن طريق وضع طرف إبهامك على الأرز وملء الوعاء بالماء حتى يصل الماء إلى منتصف الصورة المصغرة. يغلى الأرز على نار خفيفة، ثم يغطى ويطهى حتى ينضج ويتبخر السائل ، حوالي 15 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك الأرز لمدة 5 دقائق أخرى ، مغطى.