لحم الخنزير المقرمش مع بيبي بوك تشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب لحم الخنزير المقرمش مع بيبي بوك تشوي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 89 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزنجبيل والفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم, بيبي بوك تشوي ستير فراي، و بيبي بوك تشوي ستير فراي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة كبيرة على نار عالية حتى تصبح ساخنة جدا. إرم لحم الخنزير مع زيت السمسم والملح والفلفل.
اسمحوا الوقوف 2 دقيقة ، دون التحريك ، بحيث لحم الخنزير يحصل متموج وأحمر. يقلب لحم الخنزير لمدة 2 دقيقة أو حتى يحمر جيدا من جميع الجوانب.
اسمحوا الوقوف 1 دقيقة دون التحريك. ملعقة لحم الخنزير في وعاء.
أعد تسخين المقلاة على نار عالية حتى تصبح ساخنة جدا.
أضف زيت الكانولا ؛ دوامة إلى معطف.
إضافة بوك تشوي; يقلب 2 دقائق.
يضاف الفاصوليا الخضراء والزنجبيل والثوم والفلفل الحلو ؛ يقلب لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج.
يمزج الخل وصلصة الصويا والسكر البني مع التحريك حتى يذوب السكر.
إزالة عموم من الحرارة ؛ ضجة في خليط الخل ، القذف إلى معطف. ضجة في لحم الخنزير.