صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم الخنزير المقدد والفيتا الدجاج المحشو

5
4
3
2
1
لحم الخنزير المقدد والفيتا الدجاج المحشو

لحم الخنزير المقدد والفيتا الدجاج المحشو

يمكن إعداد وصفة الدجاج المحشو باللحم المقدد والفيتا في حوالي 40 دقيقة . تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 1.66 دولارًا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 254 سعرة حرارية و 30 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون لكل وجبة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك الفلفل والملح ولحم الخنزير المقدد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 58% ، وهو أمر جيد جدًا. جرب صدور الدجاج المحشوة بلحم الخنزير المقدد والفيتا ، والسبانخ الملفوفة باللحم المقدد والدجاج المحشو بالفيتا ، والسبانخ الملفوفة باللحم المقدد والدجاج المحشو بالفيتا للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع بعناية شق في أعمق جزء من كل صدر دجاج. املأ باللحم المقدد والجبن. تأمين مع المسواك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
2
يرش بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة، حمري الدجاج في الزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
استنزاف علبة واحدة من الطماطم. أضف إلى المقلاة. أضيفي الطماطم المتبقية. يرش بالريحان. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. يُطهى على نار خفيفة بدون غطاء لمدة 5 دقائق أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحوم المدرج في صدر الدجاج 170 درجة ويصبح خليط الطماطم سميكًا. تجاهل المسواك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
علكة النعناععلكة النعناع
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا