لحم الخنزير المقدد الساخن وسلطة المعكرونة

قد تكون سلطة لحم الخنزير المقدد والمعكرونة الساخنة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السبانخ والجبن والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج الساخن, سلطة باستا رانش مع لحم الخنزير المقدد، و سلطة باستا سيزر بيكون.