صعوبةبجد
جاهز49 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة31
مجلة

لحم الخنزير المشوي مع الفواكه المجففة وصلصة الميناء

لحم الخنزير المشوي مع الفواكه المجففة وصلصة الميناء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير المشوي مع الفواكه المجففة وصلصة الميناء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.73 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 476 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك نبيذ بورت ومرق الدجاج والصنوبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 49 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول خاصرة لحم الخنزير المعطرة بإكليل الجبل محشوة بالثوم المحمص والمشمش المجفف والتوت البري وصلصة بورت واين بان, ميداليات لحم الخنزير مع نبيذ بورت-صلصة الكرز المجففة، و ميداليات لحم الخنزير الخفيفة للطهي مع صلصة الكرز المجفف بنبيذ بورت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
إزالة الجلد الفضي من لحم المتن ، وترك طبقة رقيقة من الدهون.
3
يرش لحم الخنزير بالملح والفلفل. طهي لحم الخنزير في 6 ملعقة صغيرة. زيت ساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
انقل لحم الخنزير إلى مقلاة مدهونة بالجيلي أو مقلاة مدهونة بالزبدة مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
لحم الخنزيرلحم الخنزير
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
5
خبز لحم الخنزير في 425 لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى مقياس حرارة اللحوم إدراجها في سجلات جزء سمكا 15
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
6
أخرجه من الفرن ؛ غطيه واتركه لمدة 10 دقائق أو حتى يسجل مقياس الحرارة 15
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
7
في هذه الأثناء ، أضف 1 ملعقة صغيرة متبقية. النفط إلى المرق الساخن في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
يضاف المشمش والمكونات التالية 4 ، ويقلى على نار متوسطة عالية لمدة 3 دقائق أو حتى يتم تحميص الصنوبر وعطره.
المكونات سوف تحتاج
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
المشمشالمشمش
9
أضف نبيذ الميناء والمكونات التالية 2. جلب ليغلي; خفض الحرارة المنخفضة, ويترك على نار خفيفة 5 دقائق أو حتى يثخن الخليط قليلا. ضجة في مرق ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة أو حتى الفاكهة هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
ميناءميناء
مرقمرق
الفاكهةالفاكهة
10
يقدم مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرز المجفف لاذعالكرز المجفف لاذع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم2العصي(2 1/2 بوصة) القرفة(2 1/2 بوصة) القرفة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمشمش المجففالمشمش المجفف2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخوخ المجففالخوخ المجفف2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخوخ المجففالخوخ المجفف7(يمكن أن يكون أو المقشود)زيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة1(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 (12 أونصة) علبة جبنة بري1 (12 أونصة) علبة جبنة بري2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير الرمانعصير الرمان1كيلوغراملحم الخنزير المتنلحم الخنزير المتن2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةميناء النبيذميناء النبيذ11 رطل كوسة،(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)