لحم الخنزير المسحوب مع صلصة المانجو للشواء
وصفة سحبت لحم الخنزير مع صلصة المانجو للشواء يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 3 ساعات و 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 24 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بصل وزيت نباتي وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل بريوش هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مشوي الكرمل التفاح بريوش مثلجات كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طباخ بطيء شواء سحبت لحم الخنزير, شطيرة لحم الخنزير المسحوبة مع صلصة المانجو للشواء، و حار ن ' المانجو حار سحبت لحم الخنزير لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
الجمع بين السكر البني والفلفل الحلو والملح في
وعاء صغير وتدليك في الكتف لحم الخنزير حتى المغلفة جيدا. توضع جانبا
بينما تصنع صلصة الباربكيو. هل يمكن أن تفعل هذا قبل يوم واحد والحفاظ على
مبردة حتى جاهزة للاستخدام.
لصلصة الباربكيو: في قدر كبيرة ، سخني الزيت فوقها
حرارة منخفضة حتى الساخنة وتلمع.
أضف بذور الكمون والشمر ؛ يجب عليهم
الرذاذ عند الاتصال ، كن حذرا! بمجرد أن ينحسر التقليب ، أضف
الزنجبيل والبصل والسيرانو وقليل من الملح حسب الرغبة.
ولكن لا تدع لهم الحصول على أي لون.
إضافة هريس المانجو وعصير الليمون والخل,
صلصة رسيستيرشاير ودبس السكر. ينضج حوالي 5 دقائق. الذوق والموسم.
إضافة الكتف لحم الخنزير إلى قدر ، طلاء مع
صلصة. يغطى المزيج ويترك على نار خفيفة حتى ينهار لحم الخنزير بسهولة مع التحريك و
تحول في كثير من الأحيان ، حوالي 3 ساعات.
أخرج لحم الخنزير من القدر واقطعه باستخدام 2
الشوك. إعادته إلى الصلصة ويقلب إلى معطف مع الصلصة. وضع سخية
ملعقة من لحم الخنزير داخل كعكة بريوش ، أعلى مع بضع شرائح من المخلل و
خدمة. الاستعداد لديك بعزيز الاغماء على مدى لكم!