لحم الخنزير المتن مع صلصة شبوتل والبصل الأحمر المخلل
لحم الخنزير المتن مع صلصة شبوتل والبصل الأحمر المخلل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. ل $8.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1187 سعرة حرارية, 190 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. كان 44 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. مزيج من لحم الخنزير المتن والسكر البني والطماطم البرقوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل برجر بوبلانو حار مع بصل أحمر مخلل وكريمة شبوتل, بوزول لحم الخنزير الأحمر مع البصل المخلل وكويزو فريسكو، و لحم الخنزير المتن مع شبوتل-صلصة التوت البري.
تعليمات
ضعي شرائح البصل الرقيقة في وعاء مع العصير 1 ليمونة ونصف الزعتر وقليل من الملح والفلفل. توضع جانبا.
جفف الثوم كله في مقلاة غير لاصقة حتى يصبح لونه أسود على كلا الجانبين ، حوالي 8 دقائق ، ثم قشره.
تسخين الشواية. رتب البصل المقطع إلى شرائح سميكة على صينية خبز مع الطماطم ، مع قطع الجانب لأعلى. الموسم والشواء حتى اسودت ، حوالي 8 دقائق. ضعيها في وعاء مع الثوم ومعجون الشيبوتل و 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار و 1 ملعقة كبيرة من السكر وعصير الليمون المتبقي. الموسم والأزيز في الخلاط حتى تصبح ناعمة. سخنيها برفق في مقلاة.
افركي لحم الخنزير مع مسحوق الفلفل الحار المتبقي والأوريجانو والسكر والتوابل. شواء لمدة 5 دقائق كل جانب حتى ينضج.
قدميها مقطعة إلى شرائح في التورتيلا الدافئة مع بعض الصلصة والبصل المخلل والكزبرة.