لحم الخنزير المتن في بوربون
قد يكون لحم الخنزير المتن في بوربون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 238 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 411 المشجعين. مزيج من بوربون وصلصة الصويا والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 88%. حاول لحم الخنزير المتبل بوربون, هويسين وبوربون المزجج لحم الخنزير المتن، و بوربون-السكر البني لحم الخنزير المتن لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي صلصة الصويا والبوربون والسكر البني والثوم معا.
صب على لحم الخنزير ، والغطاء ، وبردت 2 ساعة على الأقل ، وتحول في بعض الأحيان.
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
إزالة لحم الخنزير من ماء مالح ، ومكان على رف عموم تحميص الضحلة.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية).