لحم الخنزير اللحم المفروم بانه مي
لحم الخنزير اللحم المفروم بانه مي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 765 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. مزيج من الفلفل والجزر الخشن والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير اللحم المفروم بانه مي, كرات اللحم بانه مي، و كرات اللحم الحارة بانه مي.
تعليمات
تحريك جميع المكونات فيوعاء صغير. يتبل بالملح. هل قبل يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية والبرد.
خط انعقدت خبزورقة مع غلاف بلاستيكي. مزيج بلطف جميعالمكونات في وعاء كبير. باستخدام مبللاليدين وملعقة صغيرة لكل منهما ، لفة خليط اللحوم في اللحم 1 بوصة. رتبعلى ورقة الخبز. هل قدما يمكن أن يتم1 يوم قبل. تغطية والبرد.
إرم المكونات 5 الأولى في وعاء متوسط.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة ، القذف في بعض الأحيان.
سخن الفرن إلى 300 F فهرنهايت.
سخني زيت السمسم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضف نصف كرات اللحم. حتى يصبح لونها بنيا وطهيا ، مع تقليب كرات اللحم كثيرا وخفض الحرارة إذا تحمر بسرعة كبيرة ، حوالي 15 دقيقة.
انقل كرات اللحم إلى صينية خبز أخرى.
ضعه في الفرن. كرر مع كرات اللحم المتبقية.
قطع كل الرغيف الفرنسي أو الرغيف الفرنسي قطعة أفقيا في النصف. اسحب كمية كافية من الخبز من كل نصف خبز لتترك قشرة بسمك 1/2 بوصة.
انشر المايونيز الحار على كل قشرة خبز. رتب الهالبي إرموس ، ثم الكزبرة ، في نصفين سفليين. ملء كل مع 1/4 من اللحم.
استنزاف الخضروات المخللة ؛ ضع فوق كرات اللحم. اضغط على قمم الرغيف الفرنسي.
* متوفر في قسم الأطعمة الآسيوية في العديد من محلات السوبر ماركت والأسواق الآسيوية.
** متوفر في بعض محلات السوبر ماركت والأسواق الآسيوية.