لحم الخنزير الآسيوي والفطر والمعكرونة المقلية
لحم الخنزير الآسيوي والفطر والمعكرونة المقلي هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 574 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على الرامين الفوري وصلصة الصويا وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول المعكرونة الآسيوية والتوفو والخضروات المقلية, نودلز كوسة آسيوية مع الروبيان، و سلطة المعكرونة الآسيوية والفطر والملفوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بطهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ، ثم صفيها واشطفها تحت الماء البارد. في كوب قياس ، اخلطي المرق مع صلصة الصويا والشاوشينغ وزيت السمسم والفلفل الأحمر المسحوق. في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة مع الماء.
في مقلاة كبيرة جدا ، سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
يضاف الثوم ويطهى على نار معتدلة حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 3 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الثوم إلى طبق.
يضاف البيض إلى المقلاة ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يتماسك ، حوالي 1 دقيقة.
انقل البيض إلى الطبق. يتبل لحم الخنزير بالملح والفلفل.
يضاف لحم الخنزير إلى المقلاة ويقلب على نار عالية إلى حد ما حتى يحمر ويطهى تماما ، حوالي 3 دقائق.
انقل لحم الخنزير إلى الطبق مع الثوم والبيض.
في نفس المقلاة ، سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية.
يضاف الفطر ويتبل بالملح والفلفل ويطهى على نار معتدلة حتى ينضج ، حوالي 4 دقائق.
يضاف بوك تشوي ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 3 دقائق.
يضاف النودلز وصلصة الصويا ومخاليط نشا الذرة ويطهى على نار معتدلة, القذف, حتى تتكاثف الصلصة, حول 2 الدقائق.
يضاف الثوم والبيض ولحم الخنزير وأي العصائر المتراكمة ويطهى ، القذف حتى يتم تسخين لحم الخنزير من خلال ، 1 دقيقة.